一、如何打扫厨房
清洁地板。
厨房里最让人头疼的，就是地面的清洁，地面上常常附着一层厚厚的油污，再加上平时里堆积的灰尘，非常的难打扫，怎么办呢？不用担心啦，用蒸汽洁地板湿洗机，就可以很好地将清洁化繁为简，一次性的完成清扫、拖地、除菌三个步骤。
清洁厨房台面。
厨房的台面也是非常难清洁的地方之一，通常我们会用湿布沾一点清洁剂，来回擦拭，将油污和脏东西去除，可这是不够的，清楚不干净的污渍，时间长了会滋生细菌。用手持式蒸汽清洁器，就能够轻松的解决这个问题了。清洁器的高温蒸汽，能够轻松地清洁吸走表面的各种灰尘，真正做到一步到位，操作十分简单哦，。
清理水池。
厨房的水池既要洗菜，又要洗碗，水池壁容易沾染洗碗水中的油垢，过一段时间之后，就会变成油污，清理水池时，我们可以将厨房清洁剂，倒在湿抹布上擦洗整个水池内壁，谁吃的四周弯角和下水处，可以准备专门的小刷子，或者牙刷用细盐、肥皂水、清洁剂擦拭。
二、厨房清洁方法推荐
很多上班族对于厨房的清洁很是头痛,即使是家庭主妇(主男)遇到清洁厨房也是伤脑筋,虽然市场上销售的厨房清洁用品效果不错,但是油腻的环境以及产品伤手等等原因也会让人觉得很不舒服,如果戴上塑料手套操作,手部的毛孔也会因为长时间没有呼吸到新鲜的空气而加速皮肤的老化. 在清洁的过程中，我摸索了一个很简单的方法，既避免了油腻的清洁,也会让自己的劳动量降低. 1、巧用保鲜膜. 保鲜膜是个不错的东西，它可以保鲜生食也能保鲜熟食，更重要的是，它还为厨房的清洁工作做出贡献。方法很简单，在清洁完厨房后，只要把保鲜膜贴在想要贴的地方就可以了，比如抽油烟机、灶台壁等易于油腻的地方。只要取出保鲜膜，根据所要粘贴的地方的大小边贴边裁，由于保鲜膜轻，在与所贴的地方吸附后，就不会掉下来了。也不需要使用透明胶等辅助用品。待使用一段时间保鲜膜粘上油腻以后，就可以撕下，重新贴上新的，也就省去了擦拭油腻的工作了。 注意：请勿贴在抽油烟机孔以及容易产生明火的地方。 2、妙用面巾纸。 这也是好东西，既可以擦汗也可以擦脏东西，最主要的就是它吸水性强，易于摆弄造型。而清洁抽油烟机上的接油盒也是让清洁者大伤脑筋的一件事。原因是接油盒在经过与空气的交流后，容易风干而吸附在接油盒壁还会形成比较硬的硬块，难以清洗，即使清洗了，也不容易干净。其实也很简单，只要取出几张面巾纸，根据接油盒的大小整齐的折叠好并放置于接油盒内，在使用的过程中，油就会滴落到面巾纸上，并吸附在面巾纸上，待面巾纸由白转变为黄时，就把旧的取出，重新投入新的面巾纸。方法简单，也不用费力的清洁。 这些也是我在生活中得到的启示，它也帮了我清洁厨房很多的忙，仅供大家参考和交流！！！
三、夏天空调使用注意什么
使用空调五大注意事项
空调器是一种耗电量较大的家用电器，一般不宜与其他电器合用一条线路，为保证空调的正常运转，并且不对其它电器造成影响，一般都要求空调的用电电源从表中直接分出独立的一条线路。
安装空调一定要有良好的接地措施，家用空调器一般属于一类防触电保护类型，一旦某一部件的绝缘措施被破坏或击穿，就可能使空调器的外壳带电，这时如果没有良好的接地装置，就可能发生触电危险，且接地装置不能用煤气管道，自来水管代替，特别是燃气管路千万不要做为接地线。
室外机一定放到通风顺畅的地方，如果通风不畅，则会大大影响空调能力。室内机一般不要放在卫生间或厨房的顶部，如果一定要放，则要制定好回风方案，不要在卫生间或厨房回风。
空调器不应频繁开关。不要因为房间温度已达到要求值或高于要求值而经常地启动和关闭空调器，而应当让空调通过温度控制器来控制启动和关闭。空调器不使用时应关断电拔掉电源插头。
空调使用应注意预防空调病。使用空调需经常开窗换气，开机1－3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入；室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源；室内空气流速应维持在每秒种20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3－4℃。
空调病
空调病是环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和居室的普及，其发病率逐年增高。
1．病因
夏季气温高，衣着单薄，长时间呆在低温环境里，冷感觉传至体温调节中枢，指令皮肤血管收缩，汗腺停止分泌，以减少散热，保持体温;冷感觉使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。寒冷刺激女性躯体，可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，月经失调。除上述冷的因素外，门窗密闭，缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差过大;以及虽有空调过滤器能排除大部分灰尘，却无法排除微生物，致病菌容易在空调房内寄宿、生长繁殖……这些都是致病的原因。
2．临床表现
感到疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头痛咽痛，神经痛，胃肠道不适。女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状。
3．防治策略
(a)少开空调，多利用自然风降低室内温度，适量流汗是预防要诀。
(b)室温宜恒定在24度左右，室内外温差不宜超过7度因温差过大，冷热剧烈相搏，易伤身致病。
(c)室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右，办公桌勿置于冷风直吹处。
(d)书写、打字等长时间坐定的办公者，需适当增添穿脱方便的衣服，穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护。同时注意间歇站起活动片刻，以增进人体末梢血液循环。
(e)下班后适当运动锻炼流点汗，再洗个温水澡。
(f)居室开空调时，特别要关心老年人和婴幼儿，他们的温度感觉差，体温调节功能也差，易患上空调病。
(g)患上空调病者，可口服中成药正气片，也可用刮痧疗法自疗。
(h)适用穴位：头痛咽痛疲倦者：风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府;胃肠道不适者：中脘、章门、气海、脾俞、胃俞;有月经失调者：肝俞、脾俞、次廖、气海、关元、三阴交。