一、聚好看健身上有专业瘦身课程吗，效果怎么样？
有，聚好看里面有很多针对不同需求定的课程，不管是减脂、塑形还是其他需求，都有专 业的视频课程，跟着练习就ok。效果我觉得还是很不错的，目前已经瘦了7斤啦
近日，中国体育用品业联合会发布了《2020年全民健身行为和消费研究报告》。在“当前民众体育锻炼场所偏好”的数据统计中，“宿舍里/家里”以32%的占比位居第二，仅次于“体育公园”。居民行为习惯和思维模式的转变，让健身巨头们重新审视与客厅之间的关系：国际专业机构莱美与聚好看达成合作，系列课程在聚好看健身频道全网首发。
对于经常出入健身房的人群来说，莱美这个名字并不陌生。通过研发专业的健身团操等授权给健身房，这家起源于新西兰的“鼻祖级”健身体系风靡世界100多个国家，在19500多家健身俱乐部认证了130000名+专业教练。
莱美操课在聚好看的全网首发，让聚好看健身频道补全了“精品化、专业化”的最后一块版图：被专业健身房追捧的健身管理体系从线下走到线上，打破了专业健身对空间的限制。聚好看的家庭用户在客厅就能享受到专业健身房所带来的健身体验，客厅健身不再是一种“退而求其次”的选择。
目前，聚好看健身频道已经上线了搏击操系列、BTM青少年系列、零基础学街舞、现代舞入门等多个热门课程。不管是直接通过互联网电视还是接入聚好看盒子，打开聚好看健身频道，客厅就能瞬间切换成健身房。据了解，莱美运动项目是由专业的开发小组研究设计，小组成员包括顶级教练员、舞蹈设计师、运动生理学专家等。课程可以有效改善或增强锻炼者的力量、耐力、有氧运动能力和身体的协调性、柔韧性、敏捷性，具有有效、简单、有趣、安全、季度更新等特点。
聚好看健身是聚好看旗下的全龄专业健身云平台。不管是少年儿童还是上班族、中老年人，不管是初学者还是健身达人，都能在聚好看健身频道完成适合自己的客厅健身计划。在聚好看推出的首个大屏社交系统Hi Table上，搭配电视摄像头后的AI健身可以自动识别人体关键的18个节点，同步校正动作、自动打分并生成报告，让显示终端变身“客厅私教”。
凭借专业的内容和人性化的AI服务，聚好看健身正在成为宅家一族的健身新选择。截至2020年8月底，聚好看健身频道的人均健身时长同比增长36%，健身次数同比增长24%。健身达人们每天人均在聚好看上健身16分钟，60%的达人们喜欢减脂有氧操，每天消耗卡路里约140千卡。
减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康的减少体重的目的。近年来，国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。
针对肥胖丰满的人来说 ，即便是对于易胖体质的人，肥胖的元凶依然是生活习惯。赘肉不是生下来就有的，看一看以下最易胖的生活习惯，都占了几条：
1、晚餐后零食不断，睡前还在吃宵夜。
2、不吃早餐或者早餐吃得很油腻。
3、吃饭的速度很快 ，经常边看电视或者上网边吃东西。
4、喜欢吃甜食油炸食品可乐瓶装果汁等，口味很重。
5、几乎从来不运动，从一楼到二楼也会坐电梯。
6、每天走路的时间不超过20分钟。
7、饮食结构中，面食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。
8、经常熬夜。
减肥不是短期的内快速的节食以及高强度 运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。平时应当多运动，少吃高热量食物。才能有效的达到减肥效果。
如果想要快速减肥利用医疗手段：吸脂。吸脂减肥，就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。由于从根本上减少了脂肪细胞，所以就不会在反弹发胖。
饮食注意的减肥四法：
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。
2 、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量，对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖，是错误的。
3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分，是人的营养元素中重要的组成部分，多食会发胖。
4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则 是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。
有瘦腿的、瘦肚子的、瑜伽、练臀的
二、小度健身房在哪
你是想问小度添添健身镜在哪有吧，鸿星尔克门店就有。
鸿星尔克联手国民智能科技品牌小度，打造智能健身房式的科技门店，给消费者带来全新体验。
小度添添智能健身镜是小度旗下科技潮牌添添推出的首款智能健身镜，不仅内含丰富AI私教课、体感运动游戏，还具备AI智能动作指导、全语音操控等多种AI黑科技功能。
三、环球体育快讯丨孙颖莎成为万和电气品牌代言人
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8月28日消息，东京奥运会乒乓球冠军孙颖莎成为万和电气品牌代言人，未来，万和会和孙颖莎携手共进，一拼到底，登峰造极。
孙颖莎在微博中表示：每一场比赛，我都全力以赴，一分分拼，绝不放弃。同样秉持着自强不息精神的万和电气，致力于为生活带来更多的美好与惬意。很高兴成为万和的品牌代言人，期待未来我们能够共同进步！
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8月27日，英超曼联队官方宣布与尤文图斯队球员克・罗纳尔多就转会问题达成一致，将与克・罗纳尔多签约至2023年。2003到2009年，C罗是“爵爷”弗格森的手下爱将。他代表曼联出战292场比赛，打进118球，曾和曼联在2007-2009年实现英超三连冠，并于2008年登顶欧冠。2009年，C罗转会皇家马德里实现更大辉煌，2018年成为尤文一员。
英国媒体称，曼联同意为36岁的C罗向尤文支付1280万英镑的转会费，外加680万英镑的附加条款。据说曼联此前从未有意邀请C罗回归，是因为他们并没有感觉葡萄牙人有离开尤文的打算。然而当同城劲敌曼城眼见热刺大将凯恩今夏加盟无望，转而向C罗抛出橄榄枝后，以“爵爷”为首的曼联人再也坐不住了。
前曼联队长费迪南德就表示，他在听说C罗有可能加盟曼城的消息后，立刻和这位前队友聊了聊。而弗格森肯定更是为劝C罗回归起到了重要作用。“C罗不可能没和‘爵爷’说过话就重回曼联。就这么简单。”费迪南德说。另外，如今的曼联中场核心、C罗的葡萄牙国家队队友费尔南德斯也让老大哥“扪心自问”，是不是真的想要加盟曼城。现任曼联主帅索尔斯克亚更是曾在俱乐部内部紧急会议上直言，不做任何努力就让这样一个传奇的曼联球星转投同城劲敌怀抱，这会损害俱乐部在现役球员、未来可能加盟球员以及球迷眼中的形象。
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近日，国产家庭健身镜mirror宣布与瑜伽品牌y+合作，将上线YPLUS瑜伽联名课程，包括流瑜伽、温和流瑜伽和美形瑜伽等课程。今年5月，mirror推出直播课程，联动线下和线上学员一起共同参与课程。
2020年11月，团课健身房Justin&Julin Fitness正式推出旗下健身镜产品mirror，产品主打AI检测身体数据，并提供1对1课程指导。
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8月27日，跳水世界冠军，国际级运动健将连婕携手益蓓家族，签约成为益蓓家族品牌形象大使。连婕，中国跳水运动员，跳水世界冠军，获得冠军荣誉七次。2013年、2015年国际泳联跳水冠军；在2017年国际泳联世界跳水系列赛中四次夺得男女混合双人十米台冠军。2016年7月，国家 体育 总局发布表彰决定，授予连婕“国际级运动健将”称号。
连婕与中国跳水队，从来都是无畏挑战，在成长的路上笃定前行，以努力让梦想闪耀！此次携手益蓓家族成为品牌形象大使，也期待看到连婕传递出的这种冠军精神，与益蓓家族一直坚持的“通过现在，改变未来”的品牌理念及从事 健康 产业的初心，碰撞而出的璀璨火花！相信随着此次签约，益蓓家族的品牌认知度和影响力，都将得到全面提升，强势赋能经销商，以更好的姿态迎接未来挑战，在整个大 健康 领域和终端市场上再度掀起波澜，精彩绽放。
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近日，「Flow冥想」宣布已完成数百万美元天使轮融资。本轮融资由Evolve Venture和光速中国共同领投，将用于APP的升级研发、内容课程开发、人才引进、以及品牌与市场推广。Flow项目于2021年启动，现已上线IOS和安卓版「FLOW冥想」APP和微信小程序。Flow提供冥想入门和进阶课程，助眠音乐，以及针对情绪管理，缓解焦虑，改善睡眠，声音疗愈，瑜伽延展等不同主题，不同场景的线上音频和视频内容。
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当地时间8月29日，国际奥委会宣布，前主席雅克・罗格去世，享年79岁。罗格于2001年到2013年任国际奥委会第八任主席，后担任名誉主席。他曾是一名矫形外科医生，拥有运动医学学位。他还参加了1968年、1972年和1976年三届奥运会帆船比赛。
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8月29日，梅西终于迎来了他在巴黎圣日耳曼队的首场比赛。法甲联赛，“大巴黎”客场2:0击败兰斯，梅西在第66分钟替补出场上演巴黎生涯的处子秀。能容纳22000余人的德罗纳球场座无虚席，赛前热身时就有现场球迷高呼梅西的名字。然而颇为遗憾的是，球迷们期待的“MNM”（梅西、内马尔以及姆巴佩）组合并未合体成功，因为梅西替换下的正是他在巴塞罗那的前队友内马尔。
“非常高兴看到和听到球迷们对于梅西的欢迎，不仅有来自我们队的球迷，还有来自兰斯队的。梅西也非常高兴，他的到来点燃了更多的热情。”巴黎圣日耳曼主教练波切蒂诺说。尽管梅西是本场比赛最大的焦点，但是为巴黎带来胜利的却是“MNM”组合中的另一名成员姆巴佩，这位最近深陷转会风波的法国天才独中两元，帮助球队取得新赛季开赛以来的四连胜。据法国媒体报道，西甲豪门皇家马德里正在全力追逐姆巴佩，而姆巴佩本人也非常希望前往皇马，只不过两家俱乐部仍未在转会费上达成一致。
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8月30日消息，国际篮联日前正式公布2021年女篮亚洲杯的分组和赛程。根据分组情况，中国女篮与澳大利亚、中国台北和菲律宾一同被分在B组。
A组的四支参赛球队为：日本、韩国、新西兰和印度。据悉，2021年女篮亚洲杯将于9月27日至10月3日在约旦举办，一共有8支球队参加比赛。其中，小组赛阶段在9月27日至9月29日进行，交叉淘汰赛在9月30日进行，半决赛在10月2日进行，决赛在10月3日进行。
中国女篮小组赛赛程如下(均为北京时间)：
9月27日 21:00 中国VS菲律宾
9月28日 21:00 中国VS中国台北
9月29日 21:00 中国VS澳大利亚
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经过从日本回国后的21天隔离，中国女排队长朱婷目前正在进行恢复性训练，虽然其手腕伤势一直牵动着排球迷们的心，但她主动向河南省球类运动管理中心请缨，领衔河南女排出战9月在陕西省举行的第十四届全国运动会女排成年组决赛阶段的比赛。
今年4月举行的十四运女排成年组资格赛，朱婷带领年轻的河南女排时隔12年晋级全运会决赛圈。结束东京奥运会之旅，朱婷回国后第一时间打电话与河南省球类运动管理中心沟通，表示要跟随河南女排一起备战十四运。女排国手们将于近期回到自己所在地方队，朱婷也会回到河南女排，与队伍进行全运会最后阶段的备战。考虑到朱婷手腕伤势，河南省球类运动管理中心经过与其充分沟通，决定朱婷与队伍进行备战并奔赴全运会赛区，临战时会根据其手腕伤势的恢复情况，经过队伍专业医疗团队的诊断，再作出朱婷是否能登场比赛的决定。
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