一、怎么办？夫妻感情不和？
你好，夫妻之间最重要的是理解，包容，互相支持。感情不和多伴是没法互相理解忍受对方。建议你们两个都退一步海阔天空，这样就会缓解矛盾。
二、夫妻感情不和怎么办？
你好,你的问题我看了下,你其实可以找保爱公司啊,在网上人气挺高的,很多感情有问题的恋人或婚姻不和谐的都是找保爱给挽回和解决的,你咨询试试看吧!只要伱和你对象还有感情存在任何问题都是存在修复的可能的,毕竟在一起不容易,彼此珍惜才对,保爱的口碑佷好的,相信会给你答案的!只要你愿意付出努力,一切至有因果。
三、夫妻感情不和的伤害有哪些呢？
1、健康意识变差。结婚意味着责任，大多已婚者的健康管理意识很强。加拿大科学家发现，已婚男人胸痛时会比单身汉更早就医。但婚姻不顺时，人们往往心灰意冷，有病不去看，身体很快垮掉。其实，感情出了问题，不妨大度点，主动打开僵局，换位思考，想想对方为这个家付出了多少。
并且告诉自己，身体发肤受之父母，无论如何也不能亏待自己。
2、暴饮暴食导致变胖。夫妻发生冲突，很多人会用大吃大喝或埋头大睡等方式回避压力，因此导致体重增加。香港推动精神健康政策联席组织调查发现，多数女性会用购物、吃东西等方式应对婚姻冲突，通过向外发泄和向内补给带来精神安慰。
但这并不能解决问题，还会导致发胖，损害自己的健康。遇到感情问题，不要总是一个人待着，应多和朋友一起谈心、唱歌、运动、郊游等。
3、脾气大、情绪差。美国北卡罗来纳大学科学家发现，拥抱能够提升人体内的催产素水平，这是一种可以缓解压力、改善情绪的激素。
长期缺乏身体接触的夫妻，容易情绪差，脾气大。很多夫妻因为照顾老人、孩子或工作太忙等因素，长期缺乏心灵和身体接触，既影响感情，又伤害身体。平时拉拉手，搂搂肩，几秒钟的接触就能刺激催产素的分泌，克服焦虑。
4、睡眠质量不佳。睡眠不好往往与压力有关，找出根源，看是否由感情问题引起。
失眠时可试试“森田疗法”：睡不着就任由自己胡思乱想下去，直到困得睡着。